青岛配餐公司的营养配餐适合哪些群体?

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  • 发布时间: 2025-04-09

青岛配餐公司会针对面向的群体制定适合的配餐计划,以《中国居民膳食宝塔》《中国居民膳食指南》为参考标准。使人体摄入足够的能量和各种营养素,同时防止能量和营养素摄入过量,达到平衡膳食的目标。保证好配餐的基本原则:
  1)保证营养平衡
  食物之间的搭配要合理,主副食搭配、粗细搭配、荤素搭配。
  2)合理的膳食制度
  符合人们生活和工作需要的餐次间隔和餐次比例。
  3)合理的烹调方法
  少油、少盐、无味精、鸡精,低温、中小火烹调,多蒸、炒拌,少爆、炸、腌、烤。
  4)兼顾饮食习惯和食忌
  在不违反营养学原则的前提下,照顾就餐人员的饮食习惯。
  5)结合市场供应。
  6)兼顾经济条件。
  青岛配餐公司根据个体或群体对各种营养素的需要,结合实际情况合理选择各类食物,以摄入足够的能量和各种营养素;且要考虑选择合理的食物加工、烹调方法和饮食制度。为保证营养均衡坚持实行“四搭配”方案。
  (1)数量搭配。菜肴的主料和配料的数量关系。一般来说是应突出主料,配料只起陪衬、补充作用。主料多为动物性原料,大约占四分之三或三分之二。
  (2)质地搭配。主料和配料的质地有软、脆、韧、嫩等,可分别搭配。质地搭配有:韧配韧,如蒜苗炒鱿鱼;嫩配嫩,如菜芯榴芙蓉鸡片等。为了尽量使营养成分齐全,鲜肉类往往配以鲜嫩的青菜,使其既含有丰富的蛋白质、脂肪,又有丰富的维生素、无机盐。
  (3)色泽搭配。主料与配料的色泽搭配主要有顺色(同色)搭配和异色(不同色)搭配两种。顺色搭配多采用白色,给人以清新淡雅的感觉,如肉片菜花,也宜用盐和味精等白色调料。异色搭配颜色差别大,给人以绚丽多彩的感觉,如木耳青笋肉片。
  (4)味道搭配。味道搭配主要有两点:首先要保持主料的本味,如鸡、鸭、鱼、肉本身味道鲜美,就要用些助鲜、清淡的配料,以突出主料的特色。其次,主料和配料要对味,如土豆配牛肉、西红柿配鸡蛋等。
  青岛配餐公司中有一家红富士配餐,专业从事餐饮多年,有丰富的运营及配送经验。根据从客户需求出发,了解客户状况,做好客户需求分析,保证客户享受优质的产品和服务。

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